新学期刚开始，很多家长和学生都开始忙着准备高考体检。

由于高考体检结果将作为考生档案的一部分，供高校录取时参考，太原市中小学生卫生保健所所长窦路明建议，考生这段时间要注意饮食、睡眠，更要调整好心态！

体检时如何预防转氨酶偏高？

随着大家生活水平、医疗条件的不断提高，城市家庭，包括农村家庭的健康卫生意识、饮食习惯等也在提高。往年的体检中，很多的家长都很关注转氨酶偏高的问题。窦路明解释：“根据每年体检的相关数据显示，转氨酶偏高的问题在逐年下降，前十年考生转氨酶偏高达到3%，去年已经下降到1%。影响转氨酶的因素很多，比如病毒性肝炎、药物，肥胖、感染性疾病、劳累等。”“很多家长望子成龙，爱子心切，往往给即将高考的孩子买一些补品吃，以此来补充精力，提高成绩，其实大多数孩子营养足够，甚至过剩。”窦路明说，“只要孩子均衡的摄取食物，额外的营养品大可不必。相比之下，正常食物中的营养比补品中的吸收率要高很多。经提纯的高营养补品反而会加重肝脏的负担，不利于考生的身体健康。”

窦路明建议，最近天气变化大，容易引起感冒，考生应及时添减衣服，体检前一周要尽量避免感冒等疾病，以免因服用药物影响转氨酶的结果。如果确实是病情需要，考生也不必强行停药，但在体检时要和体检医生说明。如果体检时患感冒或其他慢性疾病，或正在使用其他药物，考生也要向医生说明，以免影响医生对于体检结果的判断。

另外，劳累也可能让转氨酶升高。对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内升高或降低，并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能产生波动。一个人刚刚在操场上跑了几圈，就立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。考生体检前注意不要进行剧烈运动，合理安排休息时间，不要过度劳累。

窦路明特别提醒考生，总吃街边小商小贩卖的各种烤串、涮串等也会影响转氨酶检查结果，街边小摊很不卫生，建议学生们不要频频光顾。

视力体检中近视很普遍　完全合格的只有10%

“我的眼睛是近视，马上就要体检了，我很担心自己近视的问题，另外我体检的时候能不能戴隐形眼镜呢？视力体检中需要注意些什么呢？”省实验中学高三年级的小王是400度的近视，他很担心自己的视力对填报志愿有影响。太原市中小学卫生保健所防治科王晓琴科长解释说：“视力检查是高考体检中很重要也最容易出问题的一项。高考体检中，考生的裸眼视力、矫正视力都是要查的。如果考生自己有眼镜可以戴着，在查的时候，跟检查的医生说明，这样现场在给考生测量度数的时候就会方便一些。如果没有的话，现场也会有镜片来给大家试配、试戴。因为要查裸眼视力，所以最好不要戴隐形眼镜，如果佩戴了隐形眼镜，考生应该提前把框式眼镜戴上适应一下。”

目前，中小学生的视力问题已经成为一个大问题。据王晓琴介绍：“在往年高考体检中，考生中能够达到检验要求的，完全合格的视力最多达到10%。大部分学生视力都有些问题，近视是最普遍的。主要原因是现在的学生近距离用眼时间太长。包括看一些视频，使用电视、电脑、手机、平板等电子设备时不注意，没有使眼球充分放松，得到调节。”

对于快要高考体检的学生，王晓琴建议，现在如果再想让视力短时间内有个大的提升是不现实的。但是在检查视力之前这段时间，少用一些电子设备绝对有用。同时也要保证睡眠。睡眠好对视力也有缓解。平时学习之余，尽量一个小时放松一下眼睛，让眼睛充分的休息。

那么近视对考生在报考学校时会有哪些影响呢？王晓琴说：“一些专业，对于视力和色觉都是有非常明确的要求的。一般在招生简章里都会明确写出来，在体检结论中常见的受限考生也多集中于视力问题。比如说一些精密仪器的制造，航天，航海之类的专业院校会对视力有较严格的限制。但考生只要不报考这些对视力有具体要求的专业，实际上就没有影响了。还有些考生的色觉有问题，只要考生不选择《指导意见》中规定的受限专业就可以了。对于考生来说确实受限不能报考某些专业，也不要钻牛角尖儿，因为即使勉强读了这个专业，也会在将来受到不同程度的限制。更何况，高校在入学时有复检环节，如果在入学后被查出有隐瞒病史的情况将做退学处理，考生将面临无校可读的情况。”

如何看懂体检结果？

近几年，我省参加高考的考生每年达到三十多万，凡参加高考的考生必须参加体检。通过体检，一方面，考生可以了解自己的身体健康状况;另一方面，体检结果将作为考生档案的一部分，供高校录取时参考。

据调研科科长陈晋介绍：“每位考生都要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。每个科室的医生都会根据教育部、卫生部、中国残疾人联合会印发的《普通高等学校招生体检工作指导意见》中所列条款，结合考生的身体状况做出各科体检结论，最后，主检医生根据《指导意见》，综合各科结论，出示给考生一个‘报考专业建议’，这个建议就是体检结果。”

那么，如何看懂体检结果呢？陈晋表示，体检结果分为三种：第一种为适宜选报普通高等学校各专业。这部分考生为身体条件完全合格，说明他们的身体状况适合高等院校各类专业的就读条件，可以选报高校的各类专业。但军事院校、国防生和公安类院校等另有规定的除外。第二种为不适宜选报第二部分中的某条相关专业。这类考生是身体条件合格，但是患有某疾病或某种生理缺陷，身体条件符合《指导意见》第二部分中的某些条款，这些条款中所列的各专业不宜选报，主要是指身体条件不能按照专业培养方案完成学业，主要为视力不足、色觉异常等，考生报考志愿时应避开受限专业。第三种为不适宜选报普通高等学校各专业。这类考生为身体不合格，主要是因为患有比较严重的疾病如：传染病、精神病、心脏病、血液病等，暂不宜报考各类普通高等学校。这部分考生首先应治疗疾病，将来再报考高校。

另外，需要注意的是，在报考志愿时，除根据个人体检结果对照《普通高等学校招生体检工作指导意见》相关条款外，还一定要参考所报高等院校《招生章程》中对身体条件的特殊要求，避开限报专业。（记者  李婕  张婷）

来源于山西晚报